마케터 번아웃 어떻게 극복하셨나요

불 불꽃사나이 애드랩

작성일: 2025-12-14 16:55 조회: 20 추천: 0

마케팅 일 하다보면 번아웃이 자주 오는 것 같아요.

특히 성과 압박이 심할 때 많이 지치더라구요.
다들 어떻게 스트레스 관리하시나요?

저는 요즘 일부러 주말엔 SNS 안 보려고 노력 중인데
다른 분들 방법도 궁금합니다.