같은 계정에서 두 가지 방식을 번갈아 올리면서 데이터를 뽑아봤는데, 생각보다 차이가 꽤 명확하게 나왔습니다.

■ 직접 촬영형 (얼굴·현장 등장)
인스타 릴스 기준으로 저장률이 평균 8~12% 나왔고, 팔로우 전환도 노출 대비 약 3.5% 정도 됐습니다. 초반 3초 이탈이 적고, 댓글에 '누구세요?' 같은 반응이 붙으면서 계정 유입으로 이어지는 흐름이 뚜렷했습니다. 단점은 촬영·편집에 시간이 걸리고, 인물이 고정되다 보니 콘텐츠 양산이 어렵다는 점.

■ 텍스트·자막 편집형 (화면 캡처·슬라이드 조합)
조회수 자체는 오히려 더 높게 나오는 경우가 많았습니다. 정보성 주제일 때 공유율이 촬영형 대비 1.8배 정도 높았고, 저장은 잘 되는데 팔로우 전환율은 낮은 편(1.2% 안팎). 스마트스토어나 B2B 쪽처럼 얼굴 노출이 부담스러운 업종에서 주로 쓰고, 제작 속도가 빨라서 주 3~4개 업로드가 현실적으로 가능합니다.

■ 실무 적용 기준
브랜드 인지나 팬덤 형성이 목표면 촬영형이 유리하고, 정보 확산·트래픽 유입이 목표면 텍스트 편집형이 효율적입니다. 저는 현재 촬영형 주 1개 + 편집형 주 3개 조합으로 운영 중인데, 팔로워 증가 속도는 유지하면서 콘텐츠 피로도가 많이 줄었습니다. 업종이랑 목표에 따라 비율 조정해보시면 체감 차이가 생각보다 큽니다.